Personalizované tréningy pre aktívny život
Objavte silu pohybu a užívajte si výhody silného a pružného tela. Naše programy sú navrhnuté špeciálne pre vás, so zameraním na prirodzené posilnenie kĺbov a zlepšenie mobility.
Naplánujte si konzultáciu
Objavte silu pohybu a užívajte si výhody silného a pružného tela. Naše programy sú navrhnuté špeciálne pre vás, so zameraním na prirodzené posilnenie kĺbov a zlepšenie mobility.
Naplánujte si konzultáciuProgram prispôsobený vašim individuálnym potrebám a cieľom, so zameraním na rozvoj sily a mobility.
Pre optimálne a udržateľné výsledky kombinujeme silové cvičenia s technikami na zlepšenie mobility.
Úzka kontrola a priebežné úpravy programu pre neustály a bezpečný pokrok.
Začíname podrobným posúdením vášho aktuálneho fyzického stavu, ktoré zahŕňa:
Vytvoríme program prispôsobený vašim individuálnym potrebám, ktorý zahŕňa:
Hlavný tréner
Balázs má viac ako 12 rokov skúseností vo fitness priemysle a drží niekoľko medzinárodných certifikátov. Je naším odborníkom na tvorbu personalizovaných programov zameraných na zlepšenie mobility a fyzickej kondície.
Špecialistka na funkčný pohyb
Anna sa špecializuje na pokročilé funkčné tréningy a techniky pohybovej rehabilitácie. Vďaka 8-ročným skúsenostiam v tejto oblasti dokáže vytvárať efektívne programy pre našich klientov.
Odborník na biomechaniku
S odbornosťou v oblasti biomechaniky a funkčnej anatómie sa Gergely zameriava na optimalizáciu pohybových vzorcov a tvorbu tréningových programov založených na vedeckých poznatkoch.
Personalizované tréningy úplne zmenili môj život. Cítim sa silnejší a pružnejší ako kedykoľvek predtým!
Tím trénerov je úžasný. Ich profesionálny prístup a dôraz na detaily robia skutočný rozdiel.
Výsledky prekonali moje očakávania. Tréningové programy určite odporúčam!
Ak máte záujem o osobnú konzultáciu alebo sa chcete prihlásiť na tréning
Ružinovská 4810/6, 821 01 Bratislava, Slovensko
+421 248234111